覚醒する為にまず最初にするべきこと。
悟る為にはどうすればいいのか？
昔、パッと思ったのが瞑想。
実は瞑想も何度かチャレンジしていて
宝彩有菜さんのところで学んだことも
あったのですが、
ほぼ、ほぼ、続いてないですね ^^;
でも、結論から言うと
多分、
瞑想 効果あります。
ただ、
瞑想が必須かと言われれば
そういうわけでもなくて
思考を見るというのが
一番大事なことなのでしょう。
自分の思考を第三者の立場で”見る”という
ことです。
ホ・オポノポノや
観念浄化ワーク
奇跡講座 等
巷で話題のワークは全て
ここ（自分の思考をみる）
がスタートです。
ちなみに
大嶋信頼さんのワークも同じ。
目に見える世界に巻き込まれる前に
客観的に立ち止まることが
どうしても必要となります。
実は引き寄せでも必要なのですが・・・
これは、正しいのかどうかわかりませんが、
思考をみるというよりも
感情をみる方がもっと大切なのだと思います。
思考がなければ、感情はわかないのですが、
思考の方は後付のような気もします。
感情はたしかにあるので
そちらに気づくということは
出来るし、おそらく有用でしょう。
じゃあ、どうすれば出来るようになるのか！？
これは、正直わかりません。
僕もなかなかできませんでした。
しいて言えば、何度もチャレンジして
少しずつ出来るようになった
という感じでしょうか。
逆の言い方をすれば、
出来る時期が来たとも言えるのですが・・・
ただ、こういう情報にふれるというのも大切なので
このブログを読むというのも
無駄ではないはずです。^^;
僕も感情に気づくというのは
今でも継続中なので
また、なにか分かったら
書きたいと思います。
